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如何对宝宝做哪些视力锻炼?正确方法在这里

欢迎来到宝宝“大开眼界”的时期!在出生后的第四个月里,宝宝主要掌握的技能是双眼视力。宝宝现在能同时使用两只眼睛了,有了更好的距离感。他现在还会被移动的图案和颜色吸引得目不转睛,特别是对家里的电视机“情有独钟”。当然,宝宝的视力发育还不成熟,把TA丢给电视机显然是行不通的,那锻炼宝宝视力的正确打开方式是怎样呢?现在该对宝宝做哪些视力锻炼了呢?

注视训练

游戏方法:在单调的背景下放一个颜色鲜明的东西。比如在一块洁白的餐布中间放下一个红豆。宝宝看到这颗红豆没有声音和动作,会试着伸手去拿甚至放进嘴巴里(注意不要让宝宝吞食)。由于宝宝的手指还不能捏取,所以他现在还不能拿起红豆。但只要宝宝愿意去拨动这颗红豆,则表明宝宝的手眼协调能力不错。

目的:训练宝宝视力和注意力。

视觉刺激训练

游戏方法:

1、大人抱着宝宝,让宝宝坐或站在大镜子前面,大人叫着宝宝的名字,同时问:“宝宝在哪里?”

2、大人举起宝宝的一手,挥挥手说:“宝宝在这里!”

3、大人问宝宝:“你的妈妈(或爸爸等其他人)在哪里?”(此时可暂离镜子),瞬间回到镜子前对宝宝说:“妈妈在这里!”同时向宝宝挥挥手。

目的:给宝宝视觉刺激,帮助身体形象的建立。

管家有话说

有的家长喜欢在外出时,用纱巾、毛巾等遮盖宝宝的眼睛,其实这并不是一个好习惯。因为婴儿期是视觉发育最敏感的时期,如果有一只眼睛被长时间遮挡,就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常,也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此,一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。

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