新手爸妈怎样对宝宝进行视觉训练?试试这3个小游戏

在这个月里,宝宝的视觉神经整合尚未成熟,他看到的东西都是晃动模糊的,约能看到距离15-20cm近的东西。不论是定焦或是看一个物品,只要头一动,焦距就又会跑掉了。俗话说“眼睛是心灵的窗户”,那么新手爸妈怎样对宝宝进行正确的视觉训练呢?试试下面三个小游戏吧!

注视游戏

这个时期的宝宝最喜欢看妈妈的脸了。当妈妈注视他时,宝宝会专注地看着妈妈的脸,眼睛变得明亮,显得异常兴奋,有时甚至会手舞足蹈。这是人类最完美的情感交流,也是最基本的视觉能力训练。平时妈妈也可以用自己的脸引导宝宝进行追视,把脸一会儿移向左,一会儿移向右,让宝宝追着妈妈的脸看。

好处:锻炼了宝宝的视觉能力,而且也使宝宝的颈部得到了锻炼。

看图游戏

用墨笔画女孩男孩的脸形、竖形条纹、斜形条纹、葡萄状、棋盘状、地图状等,供宝宝观看,边看图边逗宝宝,以缓解宝宝的视觉疲劳,让这种视力分辨与视力记忆训练成为快乐的活动。

好处:锻炼宝宝的观察力。

追逐红光

准备一个手电筒,外面包一块红布,给宝宝看红光。要上下左右慢慢移动电筒,速度以每秒移动3厘米左右,大约1分钟摇动12次,每次距离为30-40厘米,让宝宝的目光追随和捕捉红光。这些训练可每日一次,每次1分钟(注意:不要直射宝宝眼睛)。

好处:训练新生儿目光固定以及移动的协调能力。

*本文所涉及医学部分,仅供参考。如有不适,建议立即就医,以下线面诊医学诊、断治疗为准。

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