大米能不能吃

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大米能不能吃

稻米,香米,籼米,米饭

孕妈

能吃！

准妈妈可以将大米制作成米饭或煮粥，作为主食实用。
坐月子

能吃！

大米非常适合产妇食用。用大米熬制的米粥口感细腻、容易消化，对肠胃虚弱的产妇来说是非常好的食物。
哺乳期

能吃！

大米可提供一定的营养物质，母乳妈妈可以将大米作为主食食用。
婴幼儿期

6+6个月以上能吃!

大米中所含淀粉颗粒小，口感细腻易消化，比其他谷物更适合宝宝的肠胃。如果是刚刚开始添加辅食，最好选用强化铁的婴幼儿专用米粉。如果熬制米汤米粥，可以选择胚芽米，例如爷爷的农场有机胚芽米，留胚率和胚芽饱和度都大于90%，其保留了大米胚芽部分的营养成分，包括维生素、钙铁锌、蛋白质、氨基酸等，比普通精白米的营养成分更高，而且获得有机认证，未检测出农药残留，更放心。