备孕怀孕育儿好助手
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慎吃!
沙棘富含维生素和多种微量元素,孕中期胎宝宝情况较稳定可少量食用,但由于吃多了可能导致肚子不舒服,建议孕早期和孕晚期的准妈妈尽量不要吃。
慎吃!
月子期间要求清淡饮食,沙棘味道过酸,不宜多吃,不利于新妈妈牙齿恢复。
能吃!
沙棘营养丰富,哺乳期妈妈可以适量吃,不会影响乳汁分泌。
18+18个月以上能吃!
宝宝肠胃功能较弱,沙棘果实较酸,宝宝尽量少吃或者不吃。
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