备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
雪耳的营养成分相当丰富,富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质,能提高人体的免疫力,准妈妈适量吃一些银耳粥,是很有好处的。
能吃!
雪耳富含维生素D,能防止钙的流失,能预防产后缺钙。雪耳粥中的粳米营养丰富,又容易消化,便于吸收,很适合新妈妈食用。
能吃!
雪耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力。能提高妈妈的免疫力,减少生病的机率。
6+6个月以上能吃!
雪耳粥中粳米易于消化吸收,,适合给6个月以上的宝宝吃。但给宝宝吃雪耳时,应小心吞咽,以免噎到。
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