备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
黑芝麻中含有天然叶酸,可促进胎儿神经管发育,孕前三月每天坚持吃黑芝麻,可预防胎儿神经管畸形。黑芝麻中含钙量很高,孕妇食用黑芝麻可促进胎儿骨骼发育,预防孕期缺钙现象
能吃!
黑芝麻是坐月子期间一种很好的食物选择。黑芝麻含有丰富的维生素(如维生素A、维生素E)和多种矿物质(如铁、钙)等营养成分,对于女性美容养颜、血液的再生、元气的补充以及肠胃功能的调理等都有很大的好处
能吃!
黑芝麻有润肠通便、下奶的作用,哺乳期妈妈食用可以防治乳汁不足、便秘等症状。
6+6个月以上能吃!
黑芝麻含有极为丰富的铁、钙、蛋白质,经常给孩子吃点黑芝麻,对骨骼,牙齿的发育,非常有好处
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