备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
牛肉富含蛋白质和铁元素,可为孕妇增加能量,预防缺铁性贫血,提高机体免疫力,不过每周吃一次牛肉即可。
能吃!
牛肉富含人体所需营养素,对补充蛋白质、钙质有很大益处,但刚生完宝宝的妈妈由于关节打开还未完全愈合,食用时应切小煮烂,防止因不易咀嚼造成的牙痛。
能吃!
牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合哺乳期妈妈食用。
8+8个月以上能吃!
牛肉营养丰富,可以给8个月以上的宝宝添加,牛肉难于咀嚼,最好能炖烂炖熟之后给宝宝吃。
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