备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
猪蹄中的胶原蛋白含量很多,能帮助孕妇美容养颜,还能缓解孕期出现的一些不适症状,有助于孕妇身体健康。但猪蹄中的胆固醇含量较高,有胃肠消化功能不良的准妈妈一次不能过量食用。
能吃!
猪蹄有壮腰补膝和通乳的作用,对于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁有非常好的作用,而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用,但是猪蹄汤油腻,产后不宜过早食用,以免对泌乳不利。
能吃!
猪蹄营养丰富,还可以催乳,对哺乳期妈妈有催乳和美容的作用,花生眉豆猪蹄汤是催乳良汤。
18+18个月以上能吃!
婴儿虽然能吃猪蹄,但是对于胃肠消化功能弱的宝宝一次不能过量食用,建议最好等宝宝18个月后再食用。
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