备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
羊肉能促进血液循环、提高免疫力,羊肉中含有利于准妈妈和胎儿生长发育的物质。但羊肉属热性食物,产热量高,准妈妈不宜过多食用,以免引起不适。
能吃!
羊肉可用于治疗肾虚腰疼,病后虚寒等,新妈妈坐月子吃羊肉,有利于身体恢复。
能吃!
羊肉具有催乳的作用,很适合哺乳期妈妈食用。
7+7个月以上能吃!
羊肉营养物质丰富,对宝宝神经发育和牙齿、骨骼发育等有帮助,不过不能多吃,建议宝宝7个月后,开始少量尝试。
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