备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,准妈妈是可以吃的。
能吃!
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有利于治疗虚劳瘦弱、中虚食少,有助于产后恢复,注意产后要吃公鸡,不要吃母鸡,母鸡是回奶的。
能吃!
鸡肉营养丰富,可用于治疗产后乳少,还能提高人体免疫力,减少患病几率。但特别注意哺乳期妈妈应吃公鸡,切勿吃母鸡,母鸡回奶。
7+7个月以上能吃!
7个月以上的婴儿可以吃鸡肉,鸡肉蛋白质的含量较高,是最早可作为宝宝辅食添加的肉类之一。
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