备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,对于胎宝宝的软骨生长有一定的帮助,准妈妈可以吃。
能吃!
猪耳朵含有多种营养物质,月子里新妈妈可以少量吃。猪耳朵难咀嚼,容易对产妇牙齿产生影响,吃的时候最好切细条。
能吃!
猪耳朵含有蛋白质、铁、钙等营养素,能够改善皮肤状况,增加泌乳量,哺乳期妈妈可以食用。
慎吃!
猪耳朵不易消化,36个月以下的宝宝最好不要吃,另外,猪耳朵卤制品也不宜过早添加。
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