备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚中富含VA、叶酸、烟酸等维生素,此外还含有钙铁锌硒等矿物质,对胎宝宝的神经系统发育、骨骼发育都有好处,猪肚中的叶酸还能有效预防胎宝宝先天畸形。
能吃!
猪肚汤是月子期间的滋补食疗佳品,对于产后的新妈妈有着很好的滋补作用。
能吃!
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,有利于提高奶水质量。
慎吃!
猪肚富含维生素A、叶酸、钙、铁、锌、硒等营养物质。但宝宝肠胃尚未发育健全,吃猪肚可能会引起消化不良、腹痛、腹胀等问题。因此,不建议36个月以下的宝宝食用猪肚。36个月以上的宝宝可适量添加。
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