备孕怀孕育儿好助手
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不能吃!
桂圆对于孕妇,特别是对孕早期妇女来说,是一种“禁果”。中医认为,桂圆性温、味甘、甘温极易助火,动胎动血。孕妇气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴,出现热象,引起腹痛,“见红”等流产症状,甚至引起流产或早产。
能吃!
桂圆性温味甘,益心脾,补气血,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症,还可治疗病后体弱或脑力衰退,利于产后康复。产妇可适当食用,但不可多吃,防止上火。
慎吃!
桂圆性温味甘,食用要适量,防止上火影响奶水质量。
24+24个月以上能吃!
桂圆性温,易生内热,小儿不宜多食,建议2岁后再给宝宝适量添加。
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