备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
番石榴营养丰富,维生素C含量特高,而且番石榴汁有助于胎儿的大脑发育,准妈妈可以适量吃一些,但别多吃,吃多了容易引起便秘。
能吃!
番石榴营养丰富,可增加食欲,新妈妈可以适量些,但不宜多吃,易引起便秘。
能吃!
番石榴营养丰富,钙、铁含量高,可提高奶水质量,母乳妈妈可适量吃些,但不能多吃哦!
12+12个月以上能吃!
番石榴可增加食欲,促进儿童生长发育,但是幼儿便秘时或有内热都不宜多吃,建议等宝宝一岁后再吃。
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