备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
海蜇含有丰富的钙、蛋白质且不含脂肪,其富含的碘是胎宝宝神经系统发育的重要营养物质。但海蜇不易消化,不过敏的准妈妈可以少量食用。
慎吃!
海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其是碘。但新妈妈产后胃肠功能需要恢复,海蜇不易消化且易引起过敏,建议谨慎食用。
能吃!
海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其是碘。只要宝宝不过敏,母乳妈妈可以少量食用。但宝宝长湿疹时就不要吃了,因为海鲜易加重湿疹。
24+24个月以上能吃!
海蜇肉质韧性较大,不易消化,建议在宝宝具备一定的咀嚼能力后再添加,还要注意排除过敏反应。建议2岁后再给宝宝食用。
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