备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
吃带鱼对准妈妈很有好处。带鱼含有很多卵磷脂,鱼油等,对胎宝宝发育也有帮助,准妈妈可以适量进食。
能吃!
带鱼对产后母乳少的新妈妈非常适用,此外,带鱼富含不饱和脂肪酸,新妈妈食用带鱼也不用担心会因营养过剩造成肥胖。
能吃!
带鱼营养丰富,有很好的下奶功效,母乳妈妈可以适量吃,但一定要确保宝宝没有过敏反应。
12+12个月以上能吃!
带鱼营养丰富,刺少肉松,宝宝1岁后可适量添加,但要注意把鱼刺清理干净。
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