牛奶能不能吃

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牛奶能不能吃

牛乳,纯牛奶,花生牛奶,

孕妈

能吃！

牛奶含丰富蛋白质和钙，是孕妇补钙最佳饮品。孕期每天喝牛奶能促进胎儿发育，但是贫血、患有胃溃疡的准妈妈就不要喝牛奶了。
坐月子

能吃！

产妇每天喝牛奶有利于身体康复。牛奶里含有大量的营养物质，产妇吸收了，也就相当于补给喝母乳的宝宝了，两全其美！
哺乳期

能吃！

哺乳妈妈每天喝牛奶有利于身体康复。脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服，结石患者请遵医嘱。
婴幼儿期

12+12个月以上能吃!

牛奶一直以来被视为宝宝除母乳外获取营养的主要途径之一。饮用牛奶可以促进骨骼、牙齿的发育。但是宝宝过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血，建议宝宝1岁以后再添加牛奶，也要观察宝宝是否过敏或者有乳糖不耐受等问题。