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小麦能不能吃
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孕妈
能吃！
小麦是粗粮，准妈妈可以吃小麦。小麦胚芽是准妈妈不错的饮食选择，它富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E，可预防早产流产，延缓妊娠纹产生。
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坐月子
能吃！
小麦胚芽富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E，新妈妈可适量食用。
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哺乳期
能吃！
小麦胚芽是母乳妈妈不错的选择，富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E，可以提升乳汁质量，母乳妈妈可适量食用。
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婴幼儿期
24+24个月以上能吃!
宝宝辅食可适量添加小麦粉制品，比如面条、馒头等，但要注意刚开始添加面食时宝宝是否出现麸质过敏，建议宝宝2岁后再适量添加。
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