备孕怀孕育儿好助手
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不能吃!
乌龙茶中所含茶多酚、咖啡碱等有机化学成分具有提神醒脑的功效,这对准妈妈来说有益,但对胎儿的神经系统发育会有一定影响,且乌龙茶中的鞣酸和茶多酚会影响人体对铁的吸收,易造成准妈妈缺铁性贫血,因此不建议准妈妈饮用。
慎吃!
茶叶中含有鞣酸,这种物质会对女性乳腺的血液循环造成影响,进而影响到乳汁的分泌。另外,过多喝茶水会影响产妇对食物中铁质的吸收,不利于产后身体复原,因此不建议准妈妈饮用。
慎吃!
母乳妈妈饮用乌龙茶不仅可能影响泌乳量,还会增加患缺铁性贫血的几率,更能通过改变乳汁品质从而影响宝宝的正常发育,因此不建议过多饮用。
不能吃!
乌龙茶所含茶多酚和咖啡碱较多,对宝宝肠胃和神经刺激较大,建议不要让年纪过小的宝宝饮用乌龙茶。
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