备孕怀孕育儿好助手
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不能吃!
普洱茶中含有大量的鞣酸、茶多酚和咖啡因,对神经系统有兴奋作用,还可能影响准妈妈血液循环,不利于孕期健康和胎儿健康发育,因此不建议准妈妈饮用。
慎吃!
产妇要是大量喝茶,茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。并且茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响宝宝,对宝宝身体的健康不利。建议月子期尽量不要喝。
慎吃!
哺乳期妈妈应慎饮普洱茶,以免影响泌乳量和乳汁质量,特别是普洱浓茶,更不宜饮用,否则还可能刺激肠胃,造成胃痛、腹泻等。
不能吃!
茶多酚和鞣酸都可能影响宝宝对食物中铁元素的吸收利用,且普洱茶中含咖啡碱,可影响宝宝神经系统功能的正常发挥和发育,因此不建议给宝宝饮用普洱茶。
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