备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
奶酪里含有丰富的钙物质,对于怀孕后缺钙的女性有十分好的补钙作用。而且奶酪的其他的营养物质对于胎儿也有十分好的补充作用。但是准妈妈记得不能吃太多,因为奶酪是相对较油的食物,如果吃的太多,会出现腹胀等现象,不利于安胎。
能吃!
奶酪含钙量丰富,新妈妈坐月子期间可以适量进食。需要注意的是,发酵过的奶大多都是凉性的,因此不能吃太多。
能吃!
奶酪含有较多的营养,有利于下奶,母乳妈妈可以适量吃。不过因为发酵过的奶大多都是凉性的,所以不能多吃,妈妈吃多了,宝宝喝了奶后易导致胃凉、消化不良等。
12+12个月以上能吃!
奶酪富含蛋白质,能促进骨骼、大脑发育。为避免过敏反应,建议在宝宝1岁后再适时添加,还要选择无添加的,例如爷爷的农场冻干奶酪块,无添加白砂糖和其他添加剂,而且选用新西兰优质进口奶源,天然高钙,能够为宝宝的成长补充钙元素,而特别添加的牛奶高蛋白,则有助于宝宝肠道好消化。
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