备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
准妈妈是可以吃西瓜子的。但是建议准妈妈吃原味的,那些加很多佐料的尽量不要吃。要适量食用,多喝水,以免引起上火、口舌生疮等。
能吃!
建议产妇吃原味的,咸瓜子不宜多吃,容易伤肾。
能吃!
哺乳妈妈可以吃西瓜子,但最好以原味为佳,添加各种味料做成的西瓜子不宜多吃,避免伤肾。
12+12个月以上能吃!
1岁以上的宝宝,可以尝试吃少量碾碎的西瓜子,但不能提供整颗,以免宝宝吞入气管发生危险。整颗的西瓜子建议宝宝3岁后再尝试。
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