备孕怀孕育儿好助手
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能吃!
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品,可以为准妈妈补充各种营养物质,能够帮助消化、增减食欲。
能吃!
坐月子可以吃猴头菇。猴头菇对增强人体免疫力有很好的作用,长期食用,可提高人体对流感等疾患的抵抗力,还能降血脂、充养气血。
能吃!
猴头菇营养丰富,有补益脾胃提高乳汁质量和母婴抵抗力的功效。
12+12个月以上能吃!
1岁后的宝宝可以吃些猴头菇,添加量要从少到多,不过一定要切碎,防止宝宝被噎住,另外吃菌类食品前请先确认宝宝是否对蘑菇过敏。
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