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韭菜能不能吃
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孕妈
慎吃！
准妈妈可以吃少量韭菜，韭菜中含有丰富的维生素和矿物质，但是不能吃太多，因为韭菜有兴奋子宫，加强子宫收缩的作用，吃太多会增加流产的风险。
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坐月子
不能吃！
坐月子不能吃韭菜。韭菜辛辣，容易造成新妈妈口舌生疮、肠胃不适。另外，韭菜是回奶之物，产妇食用会影响乳汁分泌，造成奶水不足。
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哺乳期
不能吃！
哺乳期的妈妈不可以吃韭菜，韭菜回奶，哺乳期食用会影响到奶水的分泌。
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婴幼儿期
24+24个月以上能吃!
韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，建议等宝宝满2岁后再添加。另外，韭菜不能吃多，否则会导致轻微腹泻。
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