备孕怀孕育儿好助手
备孕怀孕育儿好助手
能吃!
大盘鸡口味鲜、辣,主要食材有鸡肉、土豆、辣椒、洋葱等。鸡肉富含蛋白质且容易被吸收,土豆富含多种维生素,偶尔吃一次是可以的,但是要注意嘱咐厨房不要放太多重口味调料,或者可以选择在家自己做。
能吃!
大盘鸡中的调味料比较多,不利于新妈妈下奶。偶尔吃一次时,要减少各种调料的比例,还要注意搭配其他类别的食物食用。
能吃!
产后妈妈可以吃,但需注意减少大盘鸡内调料使用的比例,哺乳期最好忌辛辣。
24+24个月以上能吃!
宝宝年纪小,消化道尚未成熟,所以不建议吃。
吃什么能让胎宝宝皮肤白嫩?秘诀就在这里!
孩子3岁前长身高的5个黄金阶段,你错过了吗?