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能吃!
红豆富含膳食纤维和蛋白质,具有多方面的保健作用,准妈妈适量食用可以缓解水肿,提高机体免疫力。
分娩对身体消耗大,新妈妈免疫力难免会下降,适当喝点红豆汤可以帮助新妈妈产后恢复,补充营养。
红豆营养丰富且富含叶酸,哺乳期多吃有催乳的功效。
8+8个月以上能吃!
红豆营养丰富,具有健脾利胃、增强机体免疫功能的功能,宝宝可以吃。
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