关于产妇在月子期间该不该洗澡?很多人都众说纷纭。老一辈说“月子期间不能洗澡”,专家说“产后洗澡可以避免细菌滋生”,到底谁的说法才是对的?其实只要保证室内温度适宜,产后洗澡是完全没有问题的。
产后多少天可以洗澡呢?
新妈妈产后身体虚弱,全身的毛孔都是张开的,这时候非常容易受凉。但其实只要室内温度适合,没有风,一般会阴部没有伤口的妈咪,夏天在2--3天、冬天在5--7天后即可淋浴;会阴部有伤口和剖腹产的妈妈,夏天要等1周后,冬天要2周后才可以洗澡,具体洗澡情况还要看伤口愈合和体力的恢复程度。
淋浴洗澡最卫生
月子期间正是排恶露的时候,盆浴的话,水的流动性相对较小,细菌多,很容易使不干净的水流入生殖道,引起感染,不利于产后身体的恢复。而淋浴洗澡能保证细菌不会进入阴道,减少感染。
洗澡后要马上擦干
洗澡要马上擦干,洗头后要用电吹风热风将头发吹干避免受风感冒。在头发未干之前,妈咪不能上床睡觉,也不能进入吹凉空调的居室。洗澡的时间也别太长,洗澡时关紧厕所门窗,避免漏风。
体虚妈妈洗澡次数不可太多
如果自己身体恢复慢,产后洗澡次数不要太频繁,两三天一次也可以,只要保持身体干净就行。
温馨提示
如果妈妈怕洗澡时受风,可以用艾草、干姜一起放入水中煮沸放温后再用来洗澡。