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奶水够不够?评估标准告诉你!

宝宝每天吸奶不停,感觉要挂在身上一直喂,母乳麻麻有点慌了;而且宝宝整天哭,是不是肚子饿啊?麻麻总担心奶水不足,这样真心没有办法坚持母乳喂养啦!冷静下来,遇到这些情况,你得先学会判断宝宝有没有吃饱的方法!

看排便、排尿

母乳宝宝因为胃直肠反射比较强,常常一边吃奶一边解便。如果宝宝一天至少有三至四次左右的稀糊便、排尿6次以上,说明麻麻的奶量是足够的。宝宝正常的大便是黄色软膏状。奶水不足时,大便会出现秘结、稀薄,发绿或次数多而量少。

PS:有些母乳宝宝可能好几天才解一次便。如果宝宝一切良好,也是正常的,那最好等宝宝满月体检时让医生评估一下。

看吃奶

宝宝含住乳房用力吸奶并有吞咽声,经5—10分钟吸吮,就心满意足,松开奶头安静入睡,直到下次吃奶前才有些哭闹,这是母乳充足的表现。

有时宝宝猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,或者宝宝吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1小时又醒来哭闹,出现这些情况,说明母乳不足。

看体重

宝宝出生的第一个星期因生理性脱水,体重会减轻8%左右,一般在10至14天会恢复到出生时的体重,如果奶水充足的话,宝宝的体重平均每周要增加115—200克。

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