再过一段时间，妈妈就可以考虑给宝宝添加辅食了！宝宝喝奶都喝腻了，母乳和牛奶也无法满足“大胃口”宝宝的营养需求，加上小牙就要长出来了，是时候磨磨牙了！及时添加辅食还能促进宝宝肠胃健康，这样才能长得快呢！但妈妈给宝宝添加辅食，不是随心所欲的，要遵循五大原则：
从一到多
刚开始添加辅食，要循序渐进，得照顾到宝贝的消化能力，食物要单一，比如：纯米糊、蔬菜泥等。随着月龄的增加，妈妈再考虑给宝宝添加更丰富的大餐吧！
从稀到稠
宝宝的咀嚼能力还很弱，辅食口感要从软到硬。从流食过渡到半流食，再逐渐添加固体食物。最好是米汤、蔬菜汁逐步过渡到米糊和蔬果泥。
从少到多
一开始给宝宝添加辅食时，一天只喂一次，看宝宝的消化反应和排便情况再考虑加量。例如第一次吃蛋黄时，只能吃1/4哦！其他食物也是逐量递增。
从细到粗
宝宝刚开始吃辅食时，要选择小颗粒，口感嫩滑的食物。家里最好备一台搅拌机，不易捣烂的食物，就用机器搅烂了吃。等宝宝开始长牙，食物的颗粒则应该逐渐增大，锻炼他的咀嚼能力。
从素到荤
宝宝添加辅食的前2个月最好都吃素食，这样不会造成肠胃负担，大鱼大肉还是留着等宝宝8个月大后再慢慢尝试吧！这个阶段先给宝宝多吃点富含维生素C、B的蔬菜水果！
适当加点“油”
宝宝六个月开始，就可以在辅食中加入适当地食用油。食用油中，甘油三酯为最重要的成分，甘油三酯是由三个脂肪酸和一个甘油组成，其中的脂肪酸则分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，这里就是麻麻们要关注的了。
一般来说，动物油含有较多的饱和脂肪酸，如猪油、牛油等，宝宝摄入过多的饱和脂肪酸会引起消化不良，胃肠不适。而植物油则含有较多的不饱和脂肪酸，如牛油果油、菜籽油等。不饱和脂肪酸又包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，都是对宝宝有益的成分。多不饱和脂肪酸能合成DHA，能促进宝宝的大脑和眼睛发育，增强记忆力，提高学习能力。所以宝宝食用油选择植物油更佳。
宝宝食用油种类繁多，良品和次品鱼龙混杂，妈妈们不清楚如何挑选一款适合宝宝的食用油也不用担心，小编已经贴心的帮麻麻们选出了一款口碑超棒的植物油——爷爷的农场牛油果油！
爷爷的农场牛油果油采用一级墨西哥牛油果，营养价值更高，从源头保证了品质。牛油果经过严格的质检后，会被低温冷炸出油，再经过滤网物理除杂，形成特级初榨牛油果油，很大程度的保留了牛油果的营养价值。所以麻麻们看到油中的少许果肉颗粒也不用担心，这恰好说明了牛油果油是经过物理榨取而得。
除了产地好，物理榨取，起烟点高等优点外，爷爷的农场牛油果油经过权威机构监测，不含18项塑化剂，如此优质的宝宝食用油，麻麻们可以放心的pick起来了，每天辅食加一滴，多维营养来助力！
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