什么是儿童的“行为倒退”?父母可以怎么提高认知,应对呢?如果我们仔细观察过,就会发现,孩子在成长中,常常会出现一些“倒退”行为,比如:
♢ 不黏妈妈的宝宝,有一天又开始粘妈妈;
♢ 独立吃饭的孩子突然喜欢让家人喂饭;
♢ 不吃手指头了,过了好一段时间又开始啃手指头……
这些究竟是什么原因呢?父母不必过于焦虑,今天就来解决这个问题。
宝宝出现行为倒退,常见的原因有以下几种:
1、生理原因
当孩子在某一发展领域里突然发生飞跃的时候,往往会在其他方面发生倒退。这个概念来自于世界著名儿科医生T•贝里•布雷泽顿,比如,长牙期的宝宝常因为疼痛而哭闹、吸吮手指、不停流口水。他认为,尽管这种倒退行为会给家长们造成困扰(因为会扰乱孩子的行为和习惯),但如果家长们能了解这一现象的正常性,就能更好的分辨和理解孩子。
2、心理原因
生活的变化、人生的转折,也有可能导致儿童“行为倒退”。比如:
A.断奶。母乳是孩子和妈妈联结的重要方式,也是长期规律生活的一部分。一下子中断了,很多孩子都不适应。
B.新环境(比如入园)。刚进入一个新环境,孩子在面对陌生的地方陌生的人会产生焦虑和压力。在初入幼儿园的一段时间里,原本不吃手指很久的孩子又开始啃手指头。(啃手是孩子缓解、释放压力的方式)。还有的孩子表现为黏人、尿裤子、不好好吃饭、攻击人等。
C.新成员诞生。当家中独一无二的“宝宝”的地位发现变化时,孩子也会出现一些“行为倒退”,其实这是宝宝期望获得更多家长关注。
D.类似的变动还有看护人变动、妈妈从全职到上班、节假日大家庭团圆后的分离、父母离异、搬家等等。
我们必须要面对这样的现实:即万物生长的顺与不顺交替进行的规律,孩子的成长也是如此。当孩子出现出现这些“倒退”行为时,我们最先要做的是通过学习,扩展自己的认知,这样可以避免不必要的焦虑,因为焦虑不仅于事无补,甚至起反作用力(过度关注可能会强化孩子的行为)。那具体该怎么做?
1、平和心态:
给自己一个合理的心理预期,即孩子的成长都不是一帆风顺的,顺境和逆境的交替进行。所有的行为变化(排除气质性病变)都是正常的。放松心态,不让无谓的焦虑和担忧搅乱自己和孩子的内在节奏。
2、信任与爱:
坚定的信任孩子,相信TA能最终进入到更成熟的下一个阶段。孩子成长的过程中的哭闹、羞怯、焦躁,需要父母的耐心和陪伴。告诉孩子,无论你什么样子,爸爸妈妈都永远爱你。这是对孩子最好的慰藉和鼓励,让他们有勇气面对挫折和挑战。