睡眠质量一直是家长比较关注的事情，有一个好的睡眠质量，宝宝才能快快的长身体，但是一些细心的家长发现宝宝在睡觉的时候有哭泣的症状。那么宝宝八个月睡觉老爱哭怎么回事呢？接下来就一起来了解一下吧。
宝宝八个月睡觉老爱哭怎么回事
1、这是夜惊，有两种类型：小儿夜惊是指1岁以内的哺乳婴儿，因寒、热、受惊等而致的夜间定时啼哭，甚则通宵达旦为主要特征的一种病症。儿童夜惊是儿童的睡眠行为异常，表现为入睡后突然惊醒坐起，呈恐怖状且喊叫，同时可有极端恐惧的自主神经和行为改变的睡眠障碍。
2、夜惊的典型表现归纳起来有：睡眠中突然尖叫、啼哭，时哭时止，或定时啼哭，甚则通宵达旦，神情极度恐惧，汗出，呼吸急促，心率加快，一般在醒时对夜惊发作一事通常表现为没有记忆。白天安静，多无发热、呕吐、泄泻、口疮、疖肿、外伤等表现。发作次数不定，一般连续发作数日或数十日，或隔数日发作1次。
如何哄宝宝睡觉
1、有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里轻轻摇晃，但宝宝越哭越凶，妈妈则摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。有的家长会让宝宝在通宵开灯的环境中睡眠；有的家长则害怕这害怕那的，一直都是采用陪睡政策。
2、睡觉时间快要到了，可以先让宝宝吃一顿奶，以防宝宝因为身体感到饿而睡不着哭闹。然后把他抱在怀里，轻轻地摇晃
3、到了睡觉的时间，父母们抱着宝宝哄睡。其实这是把宝宝放在小床上的最佳时间。让她自己玩手、踢脚，你就在旁边陪伴。如果宝宝的安全感比较好，你就可以尝试离开房间。有些宝宝会从小习惯自己在小床睡着，这是很理想的。
想必大家看了以上内容，对宝宝八个月睡觉老爱哭怎么回事和如何哄宝宝睡觉这个问题有了一定的了解，让宝宝有一个良好的睡眠环境是宝宝能够有一个好的睡眠的基础，让宝宝处在一个安静无光的状态下能够帮助宝宝更好的进入梦乡。
