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早产儿辅食添加原则及注意事项

李冰肖暨南大学新生儿专业博士

暨南大学附属第一医院(华侨医院)

擅长危重症新生儿特别是早产儿的救治。

我们都知道,对于正常足月的宝宝来说,一般到6个月以后就可以添加辅食,以扩大营养的来源,更好的满足生长发育需求。但是对于早产儿来说,消化吸收功能先天较弱,那么早产儿添加辅食有哪些注意事项?

首先我们要知道早产儿辅食添加时间不宜过早,应不早于矫正胎龄6个月前。这阶段宝宝的消化吸收功能还不完善,增加辅食容易发生过敏反应。

早产儿添加辅食的主要原则与足月宝宝基本一致。循序渐进,从一种到多种,从少到多,从稀到稠。添加食物的状态从泥糊逐渐过渡到碎末、碎块、小块状。食材尽量选择新鲜的、天然的,减少过度精加工食品。烹饪过程少盐少油。

每次添加新种类的食物后1周内,要注意观察早产儿身体的反应及消化吸收情况。如果出现不适应情况诸如过敏反应,或者腹泻便秘等,应及时停止该食物的添加。

至早产儿1岁末时,应尽量让他尝试更多丰富的食物,宝宝尝试的食物种类越多,日后发生挑食或偏食的可能性越小。

成功添加辅食的早产儿,也不要立即停掉乳类喂养,因为在1岁内,乳类仍应是宝宝主要的营养来源。

另外,决定开始添加辅食前,家长最好要先带宝宝到医院,由医生根据孩子的身高 、体重、头围等指标,判断早产儿的生长发育情况,确定是否要添加辅食。

*本文所涉及医学部分,仅供参考。如有不适,建议立即就医,以下线面诊医学诊、断治疗为准。

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