妈妈网孕育

备孕怀孕育儿好助手

妈妈网孕育

备孕怀孕育儿好助手

宝宝腹泻高峰期,这种药每个家庭都必须要有!

昨天看到妈妈群里,有妈妈说去年带孩子回老家,刚回去第二天孩子就开始腹泻。 “这回去外地,我和他爸都很担心。而且,我们这边是喝自来水的,娘家喝的是井水,我也担心宝宝无法适应。我总不能带很多水过去吧。”

想起宝宝问题,简直不想回去过年了! 又有妈妈提到回老家过年,家里来的人多,好吃的东西也多,亲戚朋友看孩子可爱,又爱塞好吃的给他。

宝宝从初一开始嘴巴就没停,往往扛不到初三就开始拉肚子了。 妈妈们提到的宝宝拉肚子的问题,有的觉得是水土不服引起,有的觉得是消化不良引起的。

其实,宝宝腹泻属于消化道综合症,病因很多,主要的表现是:大便次数的增多和大便性状的改变,不能一概而论。

宝宝腹泻的常见原因

1、感染性腹泻

细菌感染

宝宝常见的细菌感染是由沙门氏菌、大肠杆菌等引起的。 由细菌感染引起的腹泻,还可能伴有腹痛、发热、呕吐等现象。

如果出现类似症状,并且情况严重,应该马上到医院检查治疗,如果情况较轻,一般可以自愈。  

寄生虫感染

不良的卫生和饮食习惯,都可能让宝宝受到寄生虫的侵害。 不洁的自来水、食物,甚至是玩具都可能污染来源,大量的寄生虫在宝宝体内会引起各种不适,较直接的反映就是腹泻。 避免寄生虫感染最有效的方法,就是注意日常卫生,勤洗手。

 

轮状病毒感染

每年的春秋时节,都是轮状病毒感染高发期。 6月龄到2岁的宝宝,肠道消化系统和局部免疫力都尚未成熟,是被感染的高危人群。

轮状病毒一般通过排泄物到口腔和呼吸道传播,感染后宝宝会出现上吐下泻、发烧等症状,需要就医治疗,一般7-14天才能完全康复。 2、非感染性腹泻

喂养辅食不当感染

不少妈妈急于给宝宝添加辅食,但按照世卫组织的建议,是在宝宝满6个月后再添加辅食的。 因为6月龄内的宝宝,肠粘膜屏障和消化酶系统都未发育完全,很难消化辅食食品,就会造成肠道功能紊乱,引起腹泻。

另外,6个月以后也不应该频繁大量的更换辅食食品,这样不仅会增加宝宝消化系统负担,如果食物出现过敏反应,也很难及时发现。   受冷或受热 宝宝的神经系统对肠道的调节能力还较弱,换季气温骤变,或是室内外温差大时,宝宝的肠道功能就会受到影响。

受凉时肠道蠕动加快,受热时消化酶活力下降,都影响肠道功能正常运作,引起腹痛甚至腹泻。   其他病症影响 宝宝抵抗力弱,不时会有感冒、发热等小病,又或是呼吸道感染、中耳炎、肺炎等。 

虽然不是肠道感染引起的肠胃不适,但也会因为毒素或发热的作用引发消化功能紊乱,同样会导致宝宝腹泻。

预防脱水比止泻更关键

其实不管是腹泻还是呕吐,最害怕的就是引起脱水。 吐得或者拉的次数越多,就越容易引起脱水。

●  轻中度的脱水,宝宝会出现口渴、烦躁、尿少的症状;

●  重度的脱水,甚至会损伤全身多个器官,引发休克,危及宝宝的生命。 而口服补液盐是WHO推荐的用于防治脱水的首选。

其实从宝宝腹泻开始,就可以服用口服补液盐来预防脱水,不必等到出现脱水症状才开始服用。 另外需要注意的是,很多家长会给自己调配糖盐水给腹泻的宝宝服用,这里不建议这样做。

因为腹泻需要补充的水和电解质,需要严格遵守成分之间的配比和总体浓度,自己调配的糖盐水基本上没有任何作用。

孩子腹泻要注意做好这些

预防脱水:口服补液盐用法

根据病情,计算用量 如果宝宝一切正常,暂时没有出现脱水的症状,那么为了预防脱水,可以在每次拉肚子后服用一定量的口服补液盐。

●  6 个月内的宝宝,每次拉肚子后可以喂 50 毫升;

●  6 个月到 2 岁的宝宝,每次拉肚子后可以喂 100 毫升;

●  而更大些的孩子,2 岁到 10 岁时,每次拉肚子后可以喝 150 毫升。 如果宝宝出现了口渴烦躁、尿量轻度减少、口唇干燥这些轻中度脱水的表现,应当服用口服补液盐及时纠正脱水。

宝宝每公斤体重需要 60 毫升的口服补液盐,这些液体要在4个小时之内让宝宝喝完。 如果宝宝出现了囟门凹陷、皮肤弹性明显变差这些更严重的重度脱水的表现,那么一定要及时去看医生。

正确的冲配方式 口服补液盐有三种,世界卫生组织推荐使用的是最安全的口服补液盐Ⅲ。 一包口服补液盐要用250ml的温(凉)白开水冲配。

特别提醒各位妈妈,不要用牛奶、果汁来冲配补液盐,也不要在盐水中加入额外的糖,这会影响补液盐中的电解质含量,影响补液效果。 如果宝宝实在无法接受补液盐的味道,妈妈可以考虑选购进口的果味口服补液盐。  

少量多次地喂给宝宝 在给孩子喂口服补液盐 III 时,要遵循少量多次的原则。 最好每 2 - 3分钟喂1次,每次喂10 - 20 mL,这样4个小时内就能纠正宝宝的脱水了。 如果孩子出现呕吐,可以先停 10 分钟,等呕吐稍微缓解后再慢慢喂。  

调整饮食

宝宝拉肚子,吃还是不吃,是一直困扰家长的问题。 其实每个宝宝的体质和腹泻严重程度不一样,不能一概而论,家长可以通过观察宝宝的状态,根据宝宝的年龄和喜好进行个性化的饮食调整。

如果有严重呕吐的宝宝,建议先禁食4~6小时(不禁水),可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水,减轻肠胃负担。 腹泻期间,宝宝的肠胃比较脆弱,一开始可以喂少量的流质食物,但尽量在短时间内恢复宝宝腹泻前的正常饮食。

比如母乳宝宝可以减少喂奶量,在奶中稍加些水。 充分尊重宝宝的进食意愿,如果他愿意吃,可以适当喂食,如果不愿意,也不用强迫进食,可以少给一点。 同时腹泻期间,要避免给宝宝吃下面这些食物:

●  油腻食物,如薯条、油炸食品;

●  含粗纤维过多的食物,如菠萝、辣椒;

●  过敏性食物,如海鲜、鸡蛋;

●  以及生冷食物,如冰激凌。

臀部护理

家长要仔细观察宝宝便便的性质、颜色、次数和大便量的多少,如果情况恶化,就医时方便医生判断腹泻的原因。

同时要及时为宝宝增减衣服,注意腹部的保暖来减少肠蠕动,可以用毛巾裹在腹部或用热水袋敷在腹部。 腹泻的宝宝屁屁也会变得很敏感,一般肛门附近皮肤会发红,严重的还会出现发炎破溃,甚至流水。

所以家长一定要保持宝宝屁屁的清洁和干燥,对小婴儿要勤换尿布,并选用柔软的棉质尿布。 每次大便之后要给宝宝用温水清洗屁屁,洗之前要仔细清洁双手,然后吸干臀部水分,擦上护臀霜,避免尿道感染及红屁屁。

推拿按摩

按揉中脘

让宝宝仰卧,将食指、中指以及无名指三指并拢放在宝宝的中脘穴上,按揉宝宝的中脘穴,力度由轻至重。 每次按摩1分钟。  

捏拿脾俞:让宝宝趴在床上或端坐,用双手的拇指、食指以及中指,一起捏拿住宝宝背部脾俞。 每次捏拿1分钟。  

按揉足三里: 用拇指按住宝宝的足三里,先轻轻地按揉,力度逐渐加大。 每次按揉1分钟。  

按揉内关 :用一只手握住宝宝的手掌,另一只手的食指以及中指按在宝宝的内关穴上,先轻轻按揉,力度逐渐加大。 每次按揉1分钟。

捏脊 :用双手的拇指与食指以及中指,拿起宝宝脊椎两侧的皮肤,缓缓地向上推动。 要注意推动的过程中,拇指始终在下,而食指与中指则是在上方,三根手指配合不停捻动宝宝背部的皮肤。 每捻动3次,就可以向上提拉一次。  

需要注意的是,宝宝皮肤娇嫩,在推拿按摩时需要把握好力度,并用bb油在按摩部位涂抹均匀。

*本文所涉及医学部分,仅供参考。如有不适,建议立即就医,以下线面诊医学诊、断治疗为准。

爸妈必备小工具

吃什么能让胎宝宝皮肤白嫩?秘诀就在这里!

孩子3岁前长身高的5个黄金阶段,你错过了吗?