我在儿科门诊上班的时候，经常收到家长这样的问题咨询—— “医生，我家孩子免疫力太差了，几乎每个月都会感冒一次，这可怎么办啊？” “医生，怎样才能提高宝宝的免疫力啊？宝宝老是感冒，太烦人了。” “
唉，都不知道该怎么照顾孩子了，明明已经很小心了，还是会感冒，是不是免疫力太差了呀，怎样才能提高宝宝的免疫力呢？”
带着宝妈们的这些疑问，我们一起走进关于宝宝免疫力的课堂，看看免疫系统的大部队如何为自己正身。
宝宝每个月都生病，是免疫力差？
对于这个问题，答案是否定的！ 宝宝生不生病，主要是看是否频繁地接触到病原。
比如经常接触人群的宝宝生病次数会相对多一点，但是这不代表TA免疫力差。 所谓的免疫力，就是免疫系统的能力。
也可以将其简单理解为，我们的身体抵抗外界一些有害因素侵袭的能力。
免疫系统的大部队并不懒惰，它们时时刻刻都在监视着外来敌人的入侵，也在时刻与外来的敌人作斗争。 实际上，每时每刻都会有很多的细菌、病毒，在想方设法侵入我们的身体，使我们患病。
正是因为有免疫系统这个大部队，我们才不至于时时刻刻都处于疾病状态。 但是斗争中总有敌强我弱的时候。 如果外来的入侵者过于强大，即使我们的免疫系统能力不弱，也有可能被敌人入侵而患病。
所以，我们不能简单地认为宝宝每月患病一次，就是免疫力差的表现，不能因此就否定了免疫系统为我们的身体健康所做出的贡献。
每感冒一次，宝宝的抵抗力就增强一次
要知道，我们的免疫系统其实是非常记仇的。 虽然有些外来的敌人比较强大，免疫系统的大部队当时没能阻挡住它们，于是身体生病了。
但是，只要这些敌人露过一次脸，就会被免疫系统大部队牢牢记住。 等到这些敌人再次露面的时候，免疫系统早早地就会起来攻击这些敌人，发动专门针对这些敌人的武器进行攻击，不让他们再次入侵。
所以说，宝宝每患病一次，免疫系统的大部队就会认清一个敌人，并产生针对这些敌人的武器——“特异性抗体”。 患病的次数多了，这些抗体的种类就会越来越多，免疫能力也就会越来越强。
宝宝的免疫功能是不是越强越好
当然不是啦。 任何事物都讲究一个平衡，宝宝的免疫功能也是一样的。只有处于平衡的状态下，宝宝的免疫力才是最好的。
如果宝宝免疫功能太强，会对外界的轻微刺激产生过度反应，那么宝宝很容易就会发生身体不适，也就是我们通常所说的过敏反应。
甚至有的时候，免疫功能还会将宝宝自身的一些轻微变化当作是外来敌人，从而发动攻击，导致宝宝的身体受损，引起一些自身免疫性疾病。
如何判断宝宝免疫力差
免疫力好不好，不能单纯地根据宝宝的一些症状来进行简单判断。 我们知道免疫系统中有很多成员，只有当这些成员确实数量不足、能力不足的时候，我们才能称其为免疫力差。
想要知道宝宝免疫力是不是真的差，可以去做医学鉴定。 通常我们会做血清免疫学检查，这就包括淋巴细胞亚群和免疫球蛋白的检查。
以淋巴细胞亚群为例，通常我们看淋巴细胞占白细胞的百分比，在这些百分比中，我们主要看自然杀伤细胞比例。 自然杀伤细胞（NK细胞），顾名思义，是天然存在的杀伤外界敌人的细胞。NK细胞比例过低，代表我们自我保护的能力降低，更易发生。
而免疫球蛋白是一种抗体，对我们有保护作用，但是随着儿童年龄的增长，它在体内含量不同。 怎么看化验单，具体解释起来比较复杂，家长可以做完检查后，请儿科医生根据年龄解读哦。
关于乳铁蛋白、益生菌、免疫力针
1、乳铁蛋白
确实可以增强宝宝的抗病能力。 母乳中就含有较高的乳铁蛋白浓度，母乳喂养的宝宝抗病能力之所以比人工喂养的宝宝更好，乳铁蛋白功不可没。
乳铁蛋白具有很多作用，既能够改善宝宝肠道功能，又能够促进宝宝肠道内益生菌的生长； 可以抑制宝宝肠道内有害微生物的生长，还能促进宝宝体内铁的吸收和利用。 对于提高宝宝的抗病能力具有确切的效果。
2、益生菌
顾名思义，就是对生命有益的细菌。 那么它们能不能提高宝宝免疫力呢？ 益生菌对于改善宝宝的免疫功能确实是有一定作用。
但是，益生菌并不是万能的，不能将宝宝的免疫力完全交给益生菌。 而且，如果益生菌选择不合适，不仅仅不能增强宝宝免疫力，反而有可能带来一些不良反应。所以，在选择益生菌的时候，还是应该先咨询医生。
3、免疫力针
我们通常所说的免疫力针，就是指免疫球蛋白。 注射免疫球蛋白后，确实能够提高宝宝的免疫力，但是这种作用一般都不能持久。
注射免疫球蛋白后，宝宝免疫力的提高一般维持半年左右。 随着时间流逝，宝宝的免疫力会恢复到原来的水平。 一般不提倡通过这种方法来增强宝宝的免疫功能。
这些办法也可增强免疫力
① 在婴儿时期，最好坚持给宝宝母乳喂养，可以提供宝宝乳铁蛋白、免疫球蛋白等免疫物质；
②一定要按时带宝宝到医疗机构接种各种疫苗。我们接种的疫苗就好比是零散入侵的敌人，可以刺激宝宝的免疫系统产生针对这些敌人的武器——“特异性抗体”。 但是由于其数量小，毒力弱，是不会引起宝宝患病的；
③ 合理喂养宝宝，及时给宝宝添加各种辅食，督促宝宝不要挑食、偏食；
④ 经常带宝宝参加户外活动，通过体育锻炼增强宝宝的体质；
⑤ 督促宝宝养成良好的个人卫生习惯，如饭前、便后及时洗手；
⑥ 一旦宝宝患病，应当及时带宝宝到医院就诊。在医生的指导下合理治疗，避免盲目用药。
重要的话说三遍：避免盲目用药！避免盲目用药！避免盲目用药！
