现在天气开始慢慢转凉了，作为宝妈最担心的就是换季的时候宝宝身体有个什么不舒服。
这不，最近陆续收到关于宝宝转季生病和身体抵抗力的问题： “转季了，孩子又感冒了是不是抵抗力比较弱导致的啊？” “宝宝腹泻有什么方法能预防吗？”
今天就和医生一起唠一唠宝宝秋天常发的疾病及预防措施，帮助宝妈和宝宝健康度过这个秋天。
呼吸道感染
秋季温度及湿度的变化较大，宝宝的呼吸系统却尚未建立完善的防御机制，遇到细菌、病毒等微生物的袭击，非常容易患上感冒、扁桃体炎、支气管炎（这几种呼吸道疾病常常伴随发生在同一段病程中）等呼吸系统感染性疾病。
症状： 感冒的主要症状表现为流鼻涕，早期为清水样涕，渐渐转为黄色粘稠的鼻涕，伴发扁桃体炎时会出现嗓子痛，还常常伴有发热。
支气管炎的主要表现除了流涕和咽痛，还会出现频发的咳嗽。
应对措施： 如果宝宝精神好，吃饭和睡眠没有受到影响，也没有发热，可以密切观察。 低热的宝宝可以应用对乙酰氨基酚或者布洛芬口服液。
在没有验血结果证明是细菌感染的情况下，不要随便给宝宝吃抗生素。
一方面如果是病毒感染，抗生素没有作用；另一方面，滥用抗生素会伤害宝宝的消化系统和干扰自身免疫功能，有的宝宝还会出现药物过敏。
一旦宝宝出现高热、精神萎靡或烦躁、呼吸困难、鼻翼扇动、喘鸣、频繁的剧烈咳嗽、声嘶等情况，需要及时到医院就诊。
另外，要教会宝宝正确擤鼻子的方法，避免鼻涕进入咽鼓管导致中耳炎。 还要勤洗手，不要随便揉眼睛，以免造成结膜感染。
预防为主： 饮食方面，应该尽量清淡，多吃些新鲜蔬菜，不要给宝宝吃口味过重和油腻的东西。
避免在生病期间吃蛋糕、巧克力、糖果等甜食，更不能吃冰淇淋和喝冷饮，容易加重咳嗽。
呼吸道疾病容易引起食欲减退和消化不良，应该给宝宝吃易消化的食物，必要的时候也可以少食多餐。
记得给宝宝补充充足的水分，有利于代谢和病情恢复。
如果宝宝精神好，适度的活动即可，不要剧烈活动，宝宝过于疲劳会降低免疫力，加重病情。
预防呼吸道疾病，应该注意根据环境温度，及时为宝宝增减衣物，尽量避免到人多的公共场合，勤洗手讲卫生，家中有人感冒时应该戴好口罩防止传染给宝宝，每天勤开窗通风。
秋季腹泻
秋季宝宝容易感染轮状病毒，发生腹泻。每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10～12月是流行的高峰期。
症状： 常见症状为腹泻和呕吐，可伴有发热，如果不及时治疗容易导致脱水、电解质紊乱等严重后果。
小一些的宝宝也有因为呕吐造成误吸的风险。 应对措施： 如果宝宝发生腹泻，家长记得留取宝宝的大便到医院进行便常规检查和病毒抗原检查。
根据检查结果，请医生帮助治疗。 秋季腹泻具有自限性，可以慢慢自愈，妈妈们不要给宝宝乱吃药，主要应该预防腹泻引发的脱水和电解质紊乱。
可以给宝宝补充水分和应用补液盐，也可以用益生菌调整紊乱的肠道菌群。
预防为主： 饮食要清淡，容易消化，由于粗粮、蔬菜含有较多的纤维，影响此时的消化功能，所以腹泻期间可以少吃。
新鲜果汁中纤维成分少，含有大量维生素C，可以适量给宝宝喝一些。
预防秋季腹泻应该教会宝宝勤洗手，做好个人卫生，并且不给宝宝吃没做熟的食物，不喝生水。
鼻衄
鼻衄其实就是我们平时说的流鼻血，由于秋季空气干燥，所以宝宝在这种情况下很容易出鼻血。
应对措施： 一旦鼻子出血，要及时为宝宝止血。 正确的止血方式应该是： 让宝宝保持安静，坐下（没有座位站稳也可以），头部微微前倾，捏住或者压住流血的一侧鼻翼，坚持5-10分钟，也可以酌情延长时间，小一些的宝宝家长可以帮助按压。
详细的止鼻血方法，可以点击蓝字部分查看：秋季宝宝常流鼻血？千万别再这样止血，小心窒息！
当然，如果宝宝经常流鼻血，就应该带去耳鼻喉科进行检查，找到出血原因了，这样好进行有针对性的治疗。
预防为主： 平时应该保持室内环境的湿度，可以应用加湿器来帮忙。
宝宝的鼻子内可以涂抹少量油性制剂，如果检查鼻黏膜有溃疡，可以用红霉素眼膏涂抹鼻黏膜帮助愈合。
过敏性鼻炎的宝宝应该远离过敏原，必要时应用抗过敏药物。 另外告诉宝宝不要抠鼻子，鼻子干燥不适时，可以用生理盐水进行清洗。
皮肤疾病
空气干燥时，宝宝的皮肤粘膜防御力降低，加上动物皮屑、灰尘等致敏原增加，容易引发过敏性皮炎，有慢性湿疹的宝宝也常出现皮疹加重。
症状： 过敏性皮炎的主要症状表现为皮肤红肿、发痒、风团、脱皮。 湿疹则好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多为对称性分布。
在最初的急性期为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，如果宝宝搔抓引起破损容易出现糜烂面和渗出。
这个时候要避免感染引起脓疱等进一步皮损。 急性湿疹转为慢性湿疹时，宝宝会出现患处皮肤增厚、浸润，可以看到棕红色或色素沉着，表面常有鳞屑，用手摸上去感觉粗糙。
患上皮肤疾病会让宝宝非常瘙痒，饮食睡眠也常常因此受到影响，有时会表现为烦躁、脆弱。
应对措施： 无论时哪种皮肤疾病，都常常与宝宝的免疫力和过敏原有关，所以应该及时到医院检查，查找过敏原。
对于皮肤类疾病，医生一般会应用外用药物治疗，必要的时候配合口服药治疗。 因为很多皮肤用药中含有激素成分，妈妈们常常因此紧张，这是大可不必的。
短时间的外用一般不会给宝宝造成太大影响，反而是病情迁延不愈更影响宝宝的生长发育。
预防为主： 预防和治疗宝宝的皮肤疾病，应该注意清理家中的尘螨、蟑螂和动物皮屑，保持环境卫生，避免宝宝接触过敏原。
注意皮肤的保湿，宝宝洗澡后要涂好乳液。 平时饮食应该营养均衡，避免宝宝挑食、偏食，并保证排便通畅。
天气晴好时，多带宝宝适量运动，增加机体免疫力。
