疫情持续，老老实实宅家里才是靠谱的“保命计”。 但生活需要柴米油盐，我们也时不时需要出门拿个快递、放个风。
既然无法避免，那我们该如何打赢这场与新冠病毒的游击战呢？ 一起跟局长来瞅瞅吧！ 出门防护5大招
备足防护利器
● 口罩
● 手套、帽子
● 消毒棉片、酒精、纸巾
大人小孩都不能“裸嘴”，大人推荐使用一次性医用口罩，去市场、超市等人群密集的地方，就戴医用外科口罩。
国家疾控局建议儿童使用符合国家标准GB2626-2006 KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。
出入各种场合口罩具体怎么用，局长这里借人民日报的图帮大家做个总结，希望能更清楚。
乘坐电梯要谨慎
● 戴好口罩，不要直接用手接触按钮，用纸巾隔开。
● 尽量不要在电梯内说话，非常时期，沉默是金。
● 低楼层的人建议走楼梯，尽量不要接触扶手。
拿取外卖姿势要正确
让外卖员或快递员将东西放在门卫或者门口等安全的地方，自己取，避免与别人直接接触。
外卖：带家里的袋子出去装外卖（原来装外卖的袋子要扔掉），食品包装盒也应用酒精棉布擦拭后再打开，这样能保证病毒无法存活于外包装上，吃完外卖后要及时丢掉包装盒。
快递：尽量在家门口拆快递，快递包装袋和箱子及时丢弃，拆完快递马上用灭菌洗手液洗手。
之后，再根据情况对收到的物品进行消毒，能水洗的尽快洗干净，不能水洗的用酒精棉布擦拭物品表面，或采用其他消毒方式。
注意：疫情期间尽量不要购买来自湖北疫区的物件。
出行方式这样选
建议大家尽量步行或骑单车，食物、生活用品能线上采购的尽量线上采购，需要外出购买的应采取就近原则。
如果目的地距离较远的话，就打车出行，乘车途中请记住以下4点： 全程带口罩，中途不能取下 上车后坐后排右侧，开窗通风 尽量不说话，非常时期，沉默是金，不要碰车上的设备、用品
注意个人卫生习惯
● 尽量不在小区下面跟邻居聊天，不轻易摘下口罩。
● 不要乱摸公共用品，长时间逗留在一个场所请戴上手套。
● 与他人尽量保持1米或以上的距离。
● 控制住双手，不要摸口罩、揉眼睛、抠鼻子。
● 打喷嚏或吐痰，不管是在外面或是家里，都要注意用纸巾包住。
● 带宝宝要时刻关注宝宝的卫生安全。
之所以会特别强调个人的卫生习惯，是因为新冠病毒无所不在，在不同物质上存活的时间也不相同，放张图给大家参考一下：
到家消毒5部曲
正确摘口罩
● 摘口罩时，只触碰耳挂，不要碰到口罩的表面。
● 把口罩由内向外折叠，放进保鲜袋，按照生活垃圾的分类扔进垃圾桶。 由于现在口罩比较紧缺，口罩贫困户不得不重复使用口罩，但很多人都用错了方法。
✅ 正确做法：将口罩悬挂在洁净、干燥通风处，或放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，并标识口罩使用人员。
❌ 错误做法：将口罩清洗、蒸煮或消毒后使用是不对的，因为这些处理会破坏口罩的保护作用和密合性。
脱掉外层衣物
用免洗洗手液消毒双手后，立刻换下外出衣物，裤子也不能放过，出门前最好穿2条裤子，回家后脱掉外面一条即可。
如果带孩子出门的话，家长先处理孩子，再到自己。 疫情期间，可以在玄关处放个小桶装脱下的衣物。
另外，像外套这种不便立刻清洗的衣物，放进小桶之前千万别拍、别抖！以免形成气溶胶。
洗手
脱掉外出衣物后，要立即使用灭菌洗手液或含酒精的手消毒液洗手，洗完手用纸巾擦干净。
消毒外层衣物，随身物品
● 衣物 里面的衣服正常换洗即可，把桶里的衣物（包括外套、裤子、帽子和手套）拿到阳台，外套用75%的酒精喷洒外侧后，反转内侧朝外挂起来，其他换下来的衣物马上放进洗衣机，用消毒液清洗。
注意：如果没有酒精，外套挂在窗外自然通风3天左右也是可以的。
● 鞋子
到家后，进门换鞋，把外出的鞋子放在门外通风即可。如果担心，可以喷洒一点消毒液或酒精。
● 随身物品
手机、护目镜、眼镜、钥匙、包包等随身物品，也要用酒精把表面擦拭一遍。 大家在使用酒精的时候，尽量使用擦拭法，且要远离星火！
因为浓度75%以上的酒精燃点很低，22°左右就可以燃烧起来。而且空气中乙醇浓度超过3%的话，衣服静电都有可能引起爆炸，所以要避免大量喷洒酒精。
消毒绝招：如果有紫外灯（光谱波长≥253.7可破坏病毒DNA）的话，可以将衣物、随身物品、宝宝背带、宝宝推车等统一放在家里面积最小的房间，封闭消毒30分钟。
无论新冠病毒多厉害，我们都可以根据它的传播方式见招拆招，保护自己。
