虽然全民戴口罩，可未必人人都戴得对。 错误戴口罩不仅起到无保护作用，还把口罩白白浪费掉！
来！今天给你们科普戴口罩的正确打开方式，学对之后你的口罩还能延长使用寿命。
为了保住所剩无几的珍贵口罩，赶紧往下看吧，以下这些戴口罩误区，千万别再犯啦！
上下、左右戴反
常见的医用外科口罩都是以三层结构为主：外层阻水、中层隔层过滤，内层吸湿。
（图源网络）
口罩外面的阻水层通常是有颜色的，另一面则为白色。 想要区分判断很简单，只要记住使用时把白色的亲水层对内，带有颜色的阻水层对外佩戴，就可以了。
另外，口罩的顶端配有可塑的金属鼻梁条，是为了更紧合面部轮廓而设的。
所以在佩戴时，记得把带有金属鼻梁条的一端放在上面，用手轻捏金属条，调整至紧贴鼻梁就可以了。
但是，口罩物资紧缺，很多人会从国外购买口罩，而这些国外口罩未必像国内常见口罩那样，有不同颜色方便区分正反面。
比如下面这种双面都是白色的口罩，是不是令人很头痛？
（图源网络）
所以购买了双面都是同种颜色的口罩时，一定要仔细看使用说明来判断正反面。
因为国外口罩的标准未必统一，每个品牌之间都有差异，没办法根据颜色简单判断。 如果口罩上的说明书文字看不懂，你还可以根据说明书上的图案来判断。
（图片来源：知乎）
可问题又来了，局长发现目前很多朋友的口罩都是“散装”得来的，也就是说去掉了外包装，没有说明书。
那这种情况下，只能根据一些小窍门来判断正反面了，比如：
● 一般商家的Logo会印在外侧面；
● 口罩上下拉伸开，中间皱褶处朝外；
● 用一个口罩装水试验，是否内层吸手、外层滑水。
当然，这些办法都只是相对客观的判断，在有条件的情况还是建议购买说明书和资质齐全的口罩，减少保护不当的风险。
面部贴合不当
上面提到，口罩上下面可以根据金属鼻梁条来判断。 而金属鼻梁条本身并不是单纯为了区分上下方设计的，而是为了更好地让口罩贴合面部。
因为只有面部贴合的情况下，口罩防护力才是最高的。 日本有个综艺节目，就讲了关于戴口罩时密合度的测试。
有两位测试者，左边蓝方是没调整好口罩，随便戴上；右边红方则是按照正确的方法调整口罩。 节目组随后用抹茶粉模拟病毒，进行实验。
可以看出，右边红方的测试者脱下口罩时，口鼻是没有沾有抹茶粉的。
而左边的蓝方测试者则是口鼻都沾上，如果这是实打实的细菌病毒，左边那位恐怕已经感染中招了。
而在另一个节目当中，也有关于口罩密合度的测试。
测试者在还没调整好上端的金属条之前，明显看出口罩与面部有一大截的空隙。 你猜猜在这样的佩戴情况下，细菌病毒的泄漏率是多少？
竟然是高达100%！
也就是说这样戴口罩完全就是无用功，根本起不到任何防护作用。
另外，如果你在脱口罩的时候，双手触碰到口罩外侧，相当于把外侧的病毒细菌摘了下来，也是十分高危的错误行为。
口罩的存放、消毒
● 存放 如果口罩只是短暂使用了，又还没到丢弃的程度，那应该怎么保存呢？ 塞兜里？塞包里？随手放？
NONONONO！你要是真这么做，这口罩就被污染，用不了第二次啦。
口罩摘下来以后，如果你还有二次使用的需要，可以用透气纸袋（比如扎了洞的信封）保存。
如果临时没有纸袋，你也可以取2张纸巾，先放1张在桌面上，然后把口罩放上，再用另一张纸巾在口罩上面覆盖。
或者墙上有挂钩就更方便了，直接把口罩外侧朝墙外，内侧朝墙内，通风保存就可以了。 但要记住，不要让其他人去触碰你的口罩，口罩必须专人专用。
当然了，大家也不要随便去触碰别人的口罩，减低感染风险。
● 消毒 另外，口罩如何消毒重用，也是很多朋友一直想要解决的问题，于是衍生出各种各样的消毒办法。
比如说给口罩来个酒精喷浴或者蒸汽SPA？
前阵子，复旦大学上海医学院教育部 / 卫健委医学分子病毒学实验室联合公共卫生学院发表科研论文指出： 使用后的一次性医学口罩，以家用保鲜袋包裹、用家用电热吹风机加热30分钟后可再次使用。
不影响其原有的滤过截留效果，并可灭活污染的病毒。 听起来好像不错，就是有些费电。 虽然消毒方法各有千秋，但局长是不建议采用喷洒酒精、高温蒸汽、微波炉加热的方法来消毒口罩。
因为酒精会破坏口罩外侧的疏水层，而且喷洒酒精还有易燃风险； 蒸汽则会把口罩中层的过滤效果大大降低； 加热会破坏口罩结构，中间的金属条遇热还可能引起火灾。
真有需要消毒口罩重复使用，不妨考虑用密闭的紫外线消毒或者常规通风。 当然，口罩在消毒之前，得先判断它是不是还可以二次使用。
如果发生了已知污染，比如咳嗽、打喷嚏等，口罩的内层已经湿了、变脏、有异味，这时候就建议更换，不要重复使用了。
作为课代表，我把能否重复使用口罩的原则、消毒及存放的知识点归纳为下表，认真做笔记的同学们记得收藏起来啦。
用完的口罩如何处理
确定要丢掉的口罩，在处理的细节上也要小心： （1）普通人使用过的口罩，按普通生活垃圾分类处理即可。
（2）如果是病原或者可疑病原使用过的口罩，按感染性医疗废物进行处理。
（3）病人家属或其他人员在明显陪伴病人过后，口罩也应按照医疗废物处理。
对于存在咳嗽、发热、打喷嚏、咳痰等症状的人群，丢弃口罩时，建议先把口罩放在垃圾桶，然后用5%的84消毒液按配比后，撒至口罩上进行消毒。
如果身边没有消毒液，可以用密封袋装好口罩再丢弃。
其他注意事项
最后，唠叨一下关于戴口罩的小贴士：
①带呼吸阀的口罩只保护自己，不保护四周，因此不推荐用；
②1岁以下的儿童无需戴口罩，因为会引起窒息和呼吸不畅；
③国内儿童口罩的标准是GB2626-2006KN95，选购时要注意；
④孕妇、老年人戴口罩可能引起呼吸不畅，不宜长时间佩戴；
⑤独处、在室外空旷无人处可以不戴口罩；
⑥不要几个口罩同时叠戴，影响贴合度，意义不大且浪费；
⑦出门多带一个备用口罩，如口罩被污染了可以马上更换；
⑧往口罩里塞纸巾、纱巾无太大意义，不透气且影响贴合；
⑨棉布、海绵口罩没有阻挡病毒的功能，不建议佩戴；
⑩戴口罩前，摘口罩后，一定要及时洗手，保证双手卫生。
