孕妇在妊娠期里喝牛奶是很常见的一件事情，但是有些孕妇会出现一些异常的情况，就是在喝孕妇奶粉之后会出现拉肚子的情况，这样就会让孕妇担心会不会对胎儿有所影响。
那么孕妇喝奶粉之后拉肚子怎么办呢？下面妈网百科为你解开困惑吧。
假如出现了喝孕妇奶粉拉肚子的情况，那么你要先停止喝孕妇奶粉，并且观察有没有下列这些情况：
1、奶粉是不能空腹喝的，空腹喝奶粉就会拉肚子，所以配上面包啊、鸡蛋啊等一些固态的食物，慢慢喝，别牛饮。
2、奶粉不是用熟水冲的，或者喝的时候过亮，一般这种情况都是因为主人的肠胃不好。
3、不能和油性食物一起喝，特别是早上起来的时候。 另外，喝孕妇奶粉拉肚子也可能是肠胃原因，或者奶粉牌子的原因，可以换一个牌子的奶粉试试。
如果无效，建议无需饮用奶粉，只要合理均衡膳食就可以，多吃鱼肉蛋鸡及牛奶水过蔬菜，5个月后补充钙，三个月内补充叶酸。
警惕乳糖不耐受
如果孕妈一喝奶就腹泻，可能跟乳糖不耐受有关。 乳糖不耐受其实并不是一种病。
乳糖不耐受是指的人体在摄入牛奶、含奶的饮品或是乳制品之后，身体却不能将其中的乳糖消化掉，这样就容易出现腹胀、恶心或是腹泻等情况。
乳糖不耐受虽说不是一种病，但是也不能忽视，因为乳糖不耐受引起的腹泻会令孕妇营养丢失，长期腹泻会导致胎儿发育落后等情况。
如果一喝牛奶就有反应，建议孕妈先停止饮用牛奶，可以服用益生菌调节肠道菌群平衡，并且饮食清淡、尽量不吃高油高盐、辛辣的食物刺激肠胃。
如果腹泻次数不多，一般不需要治疗。
如果拉肚子次数多，甚至出现脱水的情况，要及时补充补液盐并前往产检。
