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孕妇奶粉会导致发胖血糖高吗?

怀孕是一件值得全家人开心的事情,因此在孕期的时候,家里人就会各种让孕妈补充营养。

孕期的时候为了增加更多的营养,有的孕妈可能会选择喝孕妇奶粉,孕妇奶粉有着全方面的营养成分。

但是饮用孕妇奶粉会导致发胖吗?应该怎么合理使用孕妇奶粉?

孕妇奶粉会导致发胖吗

孕妇奶粉不单是纯牛奶做的,还添加了各种维生素、矿物质、深海鱼油、乳糖、麦芽糊精、白砂糖、香精、玉米固体糖浆等等,孕期喝孕妇奶粉会有孕妈体重超标和宝宝超重的风险。

如果孕期胃口好,再额外食入过量的糖分,那么胎儿也会吸收过多的糖分,增加生出巨大儿的可能性,并且孕妇摄入的糖分过多,还很容易导致妊娠糖尿病、妊娠高血压的病发率。

应该怎么合理使用孕妇奶粉

由于每个人的饮食习惯和身体情况不一样,所以对营养的摄入也不完全一样的,在喝孕妇奶粉有严格按照孕妇奶粉的说明书饮用孕妇奶粉,基本上可以满足孕妈对各种营养元素的要求。

如果同时服用多种维生素,就会造成一些营养成分摄入过量,以及容易给肾脏造成负担等现象。因此在喝孕妇奶粉的时候,应该在医生的评估指导下饮用,医生会根据孕妇的情况做出一些相应的指导。

1、因为孕妇奶粉与多种维生素相比,脂肪含量及热量都相对较高。

孕妇奶粉中的碳水化合物含量很高的,并且以蔗糖、麦芽糖这种较甜的为主,很容易导致血糖增高,所以患有妊娠期糖尿病的孕妇,要在医生的评估指导下饮用孕妇奶粉。

2、孕妇奶粉的配方成分只是针对大多数孕妈的,如果有特殊情况的孕妇。

比如存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,要按照医生的诊断进行补充孕妇奶粉,再额外的补充铁剂或者是钙,确保各种营养元素都在安全的范围之内。

3、孕妇每日饮用孕妇奶粉的饮用量不能超过说明书上的摄入量,不然就会导致对肾脏造成大的负担。

如果对营养的摄入量,或者是孕妇奶粉的饮用量拿捏不定的话,要咨询医生的意见进行合理增减,才能满足身体对营养元素的需求。

 

*本文所涉及医学部分,仅供参考。如有不适,建议立即就医,以下线面诊医学诊、断治疗为准。

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