骆驼奶有着非常高的营养价值,但是由于骆驼奶的产量比较有限,而且不容易保存,价格方面也很高。
奶牛配合挤奶工作,所以牛奶的产量方面是不用愁的。
那么骆驼奶和牛奶的营养成分对比到底是什么样的呢?骆驼奶有什么好处以及哪些适用人群?而且骆驼奶可能会给宝宝带来哪些健康问题呢?
骆驼奶和牛奶的营养成分对比
1. 骆驼奶含有大量的免疫活性蛋白因子,免疫球蛋白是牛奶的9倍多。
2. 骆驼奶的维生素D含量是牛奶的3倍。
3. 骆驼奶的维生素C含量是牛奶的10-20倍。
4. 骆驼奶的天然胰岛素含量是牛奶的3000倍。
5. 骆驼奶的铁含量是牛奶的10倍。
6. 骆驼奶富含牛奶中缺少的具有杀菌作用的乳铁传递蛋白和溶解酵素。
7. 骆驼奶的蛋白质和钙的含量高于牛奶,乳糖含量和脂肪含量都低于牛奶。
8. 骆驼奶含有的维他命C是牛奶的5倍。
骆驼奶的好处
1. 骆驼奶能够帮助肠道内健康细菌的生长,使人体更容易消化,它能够帮助改善肠胃健康和免疫系统。
2. 骆驼奶富含维生素B1,维生素B1又称为硫胺素,它能够帮助维持精神功能和调节新陈代谢。
3. 骆驼奶中还富含钙,能够每日为人体提供价值30%的钙,可以有助于增强骨骼的发育。
4. 骆驼奶含有的钾和磷,能够使动脉血管壁保持稳定,因此降低中风的风险。
5. 骆驼奶中含有的铁、铜和维生素A有着美容的作用,使皮肤保持光滑和丰满。
6. 骆驼奶中含有乳糖,能够促进人体对钙和铁的吸收,增强胃肠的蠕动,促进排泄。
7. 骆驼奶中含有维生素B2,能够帮助提高视力。
8. 骆驼奶中含有的β-酪蛋白,具有较强的抗变异原机制,能够减少细胞的癌变。
骆驼奶的适用人群
1. 骆驼奶营养丰富,脂肪球小,相对于牛奶来说更加容易被消化,所以很适合老人和儿童来饮用的。
2. 骆驼奶中含有多种维生素,钙铁锌等的营养元素,很适合孕产期的妈妈来饮用,还能够给胎儿生长发育提供所需要的营养成分。
3.骆驼奶可能会宝宝带来这些健康问题 骆驼奶非常的珍稀,而且产量方面非常的少。
一次只能取到差不多两公斤的量,还要给小骆驼补充营养,取量有限再加上骆驼奶不容易保存,因此骆驼奶也非常的容易断货。
骆驼奶经常断货的话,频繁给孩子换奶粉对宝宝的身体健康并不好。