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男童幼儿园午睡死亡,原因让人意外!

No.356|育儿 妈妈网孕育
2020-11-11

局长看到一条吓人的新闻:

 

5岁男孩在幼儿园午睡时突然死亡,经过调查之后,死亡原因让家长和老师都懊悔不已,究竟怎么一回事?

 

那天早上,5岁的小万(化名)吃了妈妈买的糯米鸡和牛奶才去幼儿园。

 

因为早餐吃太多,午餐的时候小万并不饿,但还是在老师的要求下硬撑着把所有食物吃完了。

 

午休的时候,小万跟老师反应他的肚子饱饱的睡不着,可老师说小朋友一定要睡午觉,不然不会长高。

 

懂事的小万便趴着枕头强迫自己进入睡眠。

 

到了14:30,大部分小朋友已经睡醒了,小万还在睡,老师过去叫他的时候,怎么叫都没有反应,于是上前摸他的额头,

 

才发现多多嘴唇发黑,嘴巴鼻子都有黑色异物,并且停止了呼吸,等送去医院抢救时,孩子已经抢救不回来了。

 

医生诊断:孩子因为食物没消化就趴着睡,导致食物倒流堵塞气管窒息而亡。

幼童午睡离奇死亡的案例,几乎年年发生。

 

2018年3月27日,辽宁4岁男童幼儿园午睡时死亡;

2017年12月14日下午,在东莞厚街一间私人幼儿园托养的3岁男童午睡时出事,送医院时已无生命体征;

 

2016年5月12日,广州海珠区赤沙华立幼儿园一名4岁半的男童在午休时停止了呼吸,再也没有醒来。

 

......

 

局长已经没有勇气继续数下去了。

 

这些案例都是不正确的午睡造成的!

 

午睡看似是一件百利无一弊的事,可是睡不对也会出大事。

 

孩子不仅会变笨,还有可能出现生命危险。

 

今天,局长把午睡的几个误区一次性讲明白,让家长快速掌握午睡的正确打开方式。

 

 

很多家长担心孩子睡眠时间不够,影响身子发育,总是强迫孩子睡午觉。

 

其实孩子需要的睡眠时间、睡眠规律是有个体差异的。

 

我们不能因为午睡时间到了,就把孩子束缚在床板上。

 

孩子睡不着,又不得不安静地躺在床上,可能会养成啃咬指甲(异食癖)、玩弄生殖器(儿童自慰)等不良习惯。

 

午不午睡,需要根据孩子的实际情况灵活调整。

以下情况的孩子,可以自由选择睡不睡午觉:

 

1. 孩子晚上很早睡,通过夜间睡眠可以充分休息;

 

2. 孩子的睡眠量低于同阶段孩子,但是他的生长发育、精神状态都很不错。

 

如果孩子中午入睡困难,但是不睡午觉下午精神又不好,妈妈可以考虑帮他建立“半午睡模式”,推迟午睡时间,缩短午睡时长。

 

比如原本1点睡午觉的,推迟到1点半,原本睡1小时的缩短到半小时等。


 

很多幼儿园或者学校没有条件给孩子配备专门的午休设施,孩子只能选择趴在桌子上睡。

 

家长、学校以为短暂的午休能帮孩子带走上午的疲惫,殊不知趴在桌子上睡对全身上下都有不同的危害。

 

01头部

孩子睡着后心率会逐渐减慢,流入大脑的血液也会相对减少。

 

趴着桌子睡,脑袋受重力的作用更会加重大脑缺血的情况,导致孩子睡醒后会出现头昏眼花的症状。

 

02眼睛

 

趴睡姿势会压迫到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,导致孩子醒后出现短暂的视力模糊。

 

长期下去,孩子的眼球经常持续充血,不但会影响视力,还可能得上青光眼。

 

03脸

 

长期趴着睡,脸部皮肤和肌肉难免松弛变形,还可能逐渐下垂和折叠形成重力性皱纹。

 

04颈椎

 

孩子趴在桌子上,要弯腰弓背才能入睡。

 

这样的姿势给脊椎和关节造成不小的压力,甚至可能让胸椎关节错位。

 

偏爱侧脑袋趴着午睡的孩子就更危险了,颈椎过度旋转可能拉伤神经和韧带。

 

05手臂

 

手臂沦为“枕头”后,大脑的重量阻碍了手臂的血液循环和神经传导,时间久了就可能造成局部神经麻痹。

 

06胃

刚吃饱饭就趴着桌子睡午觉,除了影响血液循环,扰乱消化系统外,还会挤压胃部、束缚肠道使蠕动变得困难,从而引起胃部胀气、消化不良等症状。

 

 

07心脏

 

趴睡的姿势使身体弯曲度增加,导致呼吸不畅,体内的氧气自然会不充足。

 

压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。

 

正确的午睡要从时间、睡姿、午睡工具和午睡醒后的反应来判断。

 

既然要睡,誓将科学午睡进行到底!  

 

01午饭后休息15-20分钟再睡

 

  

午饭不要让孩子吃得太饱或太油腻,午睡前应该慢慢活动15-20分钟,以便食物消化,再进行午睡。

 

午睡时间控制在1个钟以内,睡太多影响晚上睡眠。(孩子小的话可以适当延长午睡时间)

 

注意:饭后马上午睡,会引起大脑供血不足,严重的还可能导致食物倒流堵塞气管窒息而亡。 

 

02午睡要有正确睡姿,放松全身

 

  

孩子如果不能躺着午休的话,坐着睡也比趴着睡好。

 

孩子坐着睡时,在头颈部位垫一些柔软的物品(U型午睡枕)做枕头,以免减少头部的血流量。

 

双脚可以适当找地方平放,有利于全身的血液循环,放松下半身。

 

如果空间受限,孩子只能趴着睡的话,建议垫个“趴睡抱枕”来缓冲压力。 

 

03午睡醒后活动身体,再慢慢起来

 

  

告诉孩子午睡醒来后别马上起来,先慢慢移动身体,腰板坐直,活动一下手脚以及头颈部位,过几分钟再慢慢起来。

 

今天的妈妈调查局分享到这里就结束啦!

 

希望爸爸妈妈看了这篇文章后能灵活对待宝宝午休这件事,不再强制地“一刀切”!

 

让需要午睡的宝宝睡个香甜的午觉,不需要午睡的宝宝开开心心地消耗自己的精力。

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