每年的11月到次年2月，是诺如病毒的高发期。入秋之后，我们常常能看到全国各地爆发疫情的新闻，甚至有学校、幼儿园因此停课。

  诺如病毒感染有什么特点？面对来势汹汹的病毒，我们又该如何保护宝宝呢？下面，我们就来一起学习一下诺如病毒的有关知识吧。

诺如病毒是引起宝宝急性胃肠炎的一种常见病毒，据统计，5岁以下孩子的胃肠道问题，有15%都和这种病毒有关。

它的传染性极强、传播速度极快，在学校、幼儿园这样的人员密集场所，一个孩子生病，一传十、十传百，往往很快就病倒一大片。

宝宝可能通过以下几种途径被病毒感染：

1.误食被病毒污染的食物和水

2.接触被病毒污染的物体后，把手放入口中

3.和患者近距离接触，分享食物、公用餐具

被病毒感染后的12-48小时内，宝宝就会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状，还常常伴有发热、头痛、全身酸痛的症状。

目前，还没有针对诺如病毒的特效药，也没有效果很好的疫苗。所以，要预防诺如病毒感染，让宝宝远离疾病，做好平时的卫生工作十分关键。

 根据中国疾病控制中心的建议，以下几点是我们尤其要注意的。

个人卫生：养成勤洗手的好习惯，饭前便后都要用肥皂和清水认真洗手。

食品卫生：吃水果、蔬菜前一定要洗净，瓜果最好去皮食用，贝类、海产品要彻底煮熟。厨具、餐具注意生熟分开，避免交叉感染。

饮水卫生：不要给宝宝喝生水，比如没有煮开的井水。

环境卫生：诺如病毒很顽强，普通的清洁方式并不能把它完全消灭。如果家中有人感染了诺如病毒，一定要用含氯的消毒液清洁被呕吐物、粪便污染的地板、家具、衣物。

诺如病毒感染是一种自限性疾病，一般3天左右宝宝就会自行痊愈。所以就算宝宝不小心中招了，妈妈也不用太慌。只需要针对出现的症状，采取一些对症措施就可以了。

但也并不是说病情可以自己缓解，就可以完全掉以轻心。反复腹泻和呕吐，大量的水分和电解质丢失，宝宝就有可能出现脱水的情况，严重时甚至会危及生命。

为了预防脱水，可以在每次拉肚子后服用一定量的口服补液盐。

6 个月内的宝宝，每次拉肚子后可以喂 50 毫升；

6 个月到 2 岁的宝宝，每次拉肚子后可以喂 100 毫升；

2 岁以上的宝宝，每次拉肚子后可以喝 150 毫升。

如果呕吐和腹泻的症状剧烈，甚至出现了尿量减少、口唇干燥、皮肤弹性变差这些脱水的表现，最好及时带宝宝去就医治疗。

划重点：诺如病毒感染并不需要服用抗生素，因为抗生素并没有杀灭病毒的作用。乱吃药只会对宝宝有害。

了解了这些知识，妈妈就能做到有备无患，万一宝宝不小心生病，也不用手忙脚乱了。