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治腹泻不用吃药,学会这些宝宝少遭罪!

No.184|育儿 妈妈网孕育
2018-11-14

一些宝妈和局长诉苦说宝宝最近老是拉肚子,看着宝宝胃口差精神差的状态就心疼不已,又不想那么小的孩子总是吃药打针,今天局长来分享一些针对缓解宝宝腹泻,实用又不用吃药的小方法。

其实腹泻属于消化道综合症,病因很多,主要的表现是大便次数的增多和大便性状的改变。腹泻时,宝宝会伴有不同程度的脱水,如果没有及时得到缓解,会产生严重的后果。

宝宝腹泻时,最先做的是要判断宝宝的脱水严重程度,然后再判断是不是适合接受家庭治疗。脱水的表现有:排尿减少、哭时没有眼泪、口唇干、烦渴、精神萎靡、眼眶凹陷等,这个时候就非常危险了,必须马上送宝宝去医院。

如果是中轻度脱水,可以去药房购买含有电解质的口服补液盐,根据说明书给宝宝少量多次服用,可以有效缓解中轻度脱水。

其实从宝宝腹泻开始,就可以服用口服补液盐来预防脱水,不必等到出现脱水症状才开始服用。另外需要注意的是,很多家长会给自己调配糖盐水给腹泻的宝宝服用,这里不建议这样做,因为腹泻需要补充的水和电解质需要严格遵守成分之间的配比和总体浓度,自己调配的糖盐水基本上没有任何作用。

宝宝拉肚子,吃还是不吃是一直困扰家长的问题。事实上,每个宝宝的体质和腹泻严重程度不一样,不能一概而论,家长可以通过观察宝宝的状态,根据宝宝的年龄和喜好进行个性化的饮食调整。

如果有严重呕吐的宝宝,建议先禁食4~6小时(不禁水),可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水,减轻肠胃负担。腹泻期间,宝宝的肠胃比较脆弱,一开始可以喂少量的流质食物,但尽量在短时间内恢复宝宝腹泻前的正常饮食。比如母乳宝宝可以减少喂奶量,在奶中稍加些水。充分尊重宝宝的进食意愿,如果他愿意吃,可以适当喂食,如果不愿意,也不用强迫进食,可以少给一点。

同时腹泻期间,要避免给宝宝吃油腻食物,如薯条、油炸食品;含粗纤维过多的食物,如菠萝、辣椒;过敏性食物,如海鲜、鸡蛋;以及生冷食物,如冰激凌。

妈妈要仔细观察宝宝便便的性质、颜色、次数和大便量的多少,如果情况恶化,就医时方便医生判断腹泻的原因。同时要及时为宝宝增减衣服,注意腹部的保暖来减少肠蠕动,可以用毛巾裹在腹部或用热水袋敷在腹部。

腹泻的宝宝屁屁也会变得很敏感,一般肛门附近皮肤会发红,严重的还会出现发炎破溃,甚至流水,所以家长一定要保持宝宝屁屁的清洁和干燥,对小婴儿要勤换尿布,并选用柔软的棉质尿布。每次大便之后要给宝宝用温水清洗屁屁,洗之前要仔细清洁双手,然后吸干臀部水分,擦上护臀霜,避免尿道感染及红屁屁。

1、补脾经:宝宝直立坐起或者仰卧在床上,妈妈再用食指和中指夹住宝宝的拇指,开始推拿,方向为从指尖到指根,次数为300次。

2、补大肠:宝宝直立坐起,妈妈从宝宝食指尖沿着桡侧向指根推拿,次数为200次。

3、摩腹:宝宝仰卧在床上,妈妈用手掌掌面抚摸宝宝腹部,顺时针环形推拿,大约30秒,再逆时针推拿,大约1分钟,注意力度,不要按压到宝宝。

4、揉天枢:在宝宝肚脐两旁的天枢穴,用食指和中指按揉,大约100次。

5、揉龟尾:宝宝俯卧在床上。妈妈找到宝宝的尾椎骨端,按揉200次,注意方向为斜向上,按揉时避开肛门,力度别太大。如果妈妈有指甲,需剪去再按揉。

6、推上七节骨: 找到宝宝尾椎骨端,沿脊柱向上推至第4腰椎下,着力面呈直线单方向,动作要快,次数为200次。

7、给宝宝捏脊:让宝宝趴在床上,找到脊椎,用拇指、食指和中指将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,连续捏9次,最好早晚各捏脊一次。

需要注意的是,宝宝皮肤娇嫩,在推拿按摩时需要把握好力度,并用bb油在按摩部位涂抹均匀。

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