生孩子到底有多痛？国外曾经有人试过用疼痛系统来衡量分娩痛，疼痛程度分1-10级，用刀将中指从中间切开，此时的疼痛指数是9.2，而顺产产生的疼痛是9.7-9.8级。

很多妈妈觉得生孩子是必经过程，但这份痛不是必须承受的，而且疼痛不是说能忍就可以的，剧痛的背后还可能隐藏着手术中的各种风险，镇痛不是逃避只是更好地保护自己和宝宝。

2018年11月，国家卫生健康委发布通知，将在全国开展分娩镇痛试点工作，无痛分娩得到了更大程度的推广。

无痛分娩也就是硬膜外麻醉，是目前比较有效减轻分娩疼痛的方法，主要通过在腰椎的骨缝中注射麻药，达到局部麻醉神经的作用，一般来说可以减少分娩时70%左右的宫缩疼痛。

欧美国家无痛分娩率在80%以上，英国更是高达98%，但目前在中国却只有10%不到的产妇会采用无痛分娩，从这比例的差距可以看出，国内绝大部分对无痛分娩还是“抗拒”的。

很多产妇和家属都对无痛分娩的安全性持怀疑态度，害怕麻醉可能会影响宝宝的健康，但其实，无痛分娩的麻醉量是很少的，大约只有剖腹产的15%，而且，在硬膜外间隙注入药物，不会直接进入血液循环，最终进入宝宝体内的药物是极其微量的。

无痛分娩主要是降低宫缩疼痛感，但是，这并不意味着可以使分娩过程中痛感完全消失，其实微弱的痛感还能更好地引导产妇用力，对分娩进程是有帮助的。另外，麻醉是在宫口开至2-3指时才开始注入的，有的产妇在这阶段就已经疼痛难耐，这就是无法避免的了。当然，这都和大家的痛感神经敏感度有关系，使用过无痛分娩的产妇，对痛感的反馈也会各有差异。

无痛分娩虽然能有效镇痛，但不是所有的产妇都适用，如有背部皮肤感染、凝血功能障碍、败血症等，或是曾经做过腰椎手术、背部受过伤等，都不能做无痛分娩，所以选择分娩方式前一定要把自己的详细病史告知专业麻醉医生，做出风险评估。

有了这种有效的分娩镇痛方法，准妈妈们就不需要对分娩有着那么大的恐惧了，调节好心情轻松面对，医生也会根据大家的身体情况推荐适合的生产方式。

文末附上全国无痛分娩医院名录（部分），有需要的准妈妈可以到所在地区的医院详细咨询。

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