一些备孕比较久的姐妹，一发现自己的排卵征兆，就郑重其事地跟老公说：“老公我排卵了，该......！”本来嘛，AA是情之所至，水到渠成的事，怎么说的好像排卵必做工作似的？虽然怀孕需要做准备，但太过讲究，反而容易撞入备孕误区。4大误区，自检下有没有把自己“坑”了！
一、将同房时间精确到时分秒
女人一个月就排那么一次卵，同房时机看起来确实很重要。但是将同房时间精确到时分秒，夫妻两个人AA的感觉也会不太好，纯粹为了“造人”，好像功利性太强了，少了一份浪漫与温情。在排卵期同房都是有机会受孕的，不要把时间搞得太纠结！
二、排卵期每天同房
有些姐妹，尤其是月经周期不规律、排卵期推算有些难度的姐妹，为了不错过排卵期受孕，每天同房。其实同房频率过高，睾丸储存的精子量会减少，新生精子来不及补充，长期这样，会导致精子数量和质量双双降低，影响受孕和优生。
三、非排卵期一律禁欲
虽然男人需要适当的时间“养精蓄锐”一下，但也不可养得太久，蓄太多。如果长时间没有夫妻生活，容易造成精子老化，活力也就大大降低，跑得慢，还没来得及与卵子见到面，就会“累死”在半路。一般来说，禁欲3～5天的精子，质量是比较好的。
四、思想负担过重
有些姐妹为了能顺利怀孕，不惜辞掉工作，开始“全职”备孕生涯。如果全职备孕，有科学的方式，比如注意锻炼身体、舒缓心情，再加上家里不缺钱，可以不需要你工作赚钱是当然是什么问题也没有。但是，如果备孕时间长了，又迟迟没有成功怀上，很容易有空虚、焦躁、挫败等负面情绪，还容易出现心理方面的问题哦！
