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准妈妈注意!这些食物可能导致胎宝宝畸形

如果早知道,我就不会来这里吃饭了;如果早知道,我就不会贪吃了;如果早知道,我就不会吃这些致畸食物了...... 然而,世界上并没有后悔药卖。所以,我们能做的,就是做个海绵宝宝,努力吸收孕育知识,知道哪些食物会导致宝宝畸形,然后远离它们!

3大会致畸的食物

1、含有弓形虫的食物

几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有被杀死,都有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食;污染的羊、牛肉也可以传染。

温馨提示:在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等,新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等,死亡率可达72%。所以孕妈咪一定要吃熟透的食物,避开弓形虫。

2、久存的土豆

土豆中含有生物碱,存的越久,生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。

温馨提示:如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用,以防中毒。

3、含汞高的深海大型鱼类

现在海洋污染日益严重,深海大型鱼类的体内一般都聚集了较多的汞,比如金枪鱼,如果准妈妈食用过多,吸收过量水银,会影响胎宝宝的脑部神经发育,也会影响到未来的学习能力和智力发展。

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