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孕晚期胎动太频繁?快看这份胎动知识详情

胎动不仅是胎宝宝在动而已,它还是胎宝宝健康的晴雨表!孕晚期胎动频繁、胎动减少,都反映了胎宝宝的真实情况,准妈妈一定要重视哦。那么孕晚期胎动频繁是咋回事?正常不正常呢?一起来看看吧!

一、孕晚期胎动频繁正常吗?

事实上,随着孕周的增加,准妈妈的胎动会逐渐增多,在孕32-34周更是达到高峰。不过,孕38周后便会开始逐渐减少。如果孕晚期胎动频繁,即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时,也属正常现象。那是因为胎宝宝大了,动作也比较多。

但如果突然胎宝宝动得非常频繁,频率高出平时很多,或者突然不动了,都要警惕,因为这有可能是缺氧导致的。

二、孕晚期胎动多少算正常?

一般来说,孕晚期正常胎动的频率是每小时胎动3次以上。12小时胎动在30次以上,表明胎儿情况良好。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时甚至能动100次左右哦。少于20次,则意味着胎儿有宫内缺氧的可能,准妈咪要立即到医院做检查哦!

三、孕晚期胎动频繁怎么办?

孕晚期胎动频繁,准妈咪可以通过自我监护与家庭监护,及时发现处理胎儿异常情况。

1、自我监护

准妈妈应积极测胎动。每日早、中、晚各一次,每次1小时。在测胎动次数时,可选择坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数。正常的次数应在30次以上,少于20次,则提示胎儿有异常情况,应及时就诊。

2、家庭监护

准妈咪可以教会家人在自己腹部听取胎心音。一般来说,胎儿的心跳率120~160次/分为正常范围。如发现增快、减慢不规律,均属不正常情况,应及时去医院检查。另外,准妈咪平时要保证8小时的睡眠,保持好心情,这样才有助于胎宝宝的健康发育!

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