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山药糊
营养丰富
口感嫩滑
山药的营养丰富,有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养成分,能增强宝宝体质。将山药煮熟后,弄成糊给宝宝吃,口感嫩滑,非常适合刚吃辅食的宝宝!
食材
山药20g
做法
1.
山药洗净、去皮、切片。
2.
在锅里放入清水,煮沸后,倒入山药片,再次煮开后,转中火将山药片煮至熟透。
3.
将山药片倒入搅拌机,加入少量温水,一起打成糊状即可。
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