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胡萝卜牛肉粥
免疫力
蛋白质
补益佳品
胡萝卜牛肉粥是常见的宝宝辅食！牛肉蛋白质含量高，能促进生长发育，提高抗病能力。而胡萝卜中的胡萝卜素，能在体内转变成维生素A，有助于提高自身免疫力。两者混合，让宝宝的小脾胃更听话！
食材
- 胡萝卜50g、牛肉100g、大米50g
做法
- 1.大米淘洗干净，浸泡30分钟。将胡萝卜去皮，切小块。牛肉洗净，用绞肉机搅碎。
- 2.锅里加适量清水，放入胡萝卜和大米一起煮至稀糊。
- 3.最后加入碎牛肉，再煮片刻即可。
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