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肉泥洋葱饼
营养高
蛋白质
别看洋葱很普通，它可被誉为“菜中皇后”，营养价值极高，而且它含有槲皮素和前列腺素A，能防癌和保护心血管健康呢。炒过的洋葱还可激发香味，提升宝宝的胃口。
食材
- 肉泥20g、面粉50g、洋葱末10g、植物油、葱末
做法
- 1.将肉泥、洋葱末、面粉和葱末加水后拌成糊状。
- 2.油锅烧热，将一大勺肉糊倒入锅内，慢慢转动，摊成小饼煎熟即可。
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